Art-thérapie | Contes

A quoi l’approche art-thérapeutique peut-elle être utile ?

 

• prendre de la distance par rapport à une situation vécue 

• trouver les ressources en soi pour faire face à une situation

• développer le langage émotionnel (ressentir, identifier et exprimer les émotions vécues)

• affiner ses perceptions sensorielles et sa conscience corporelle

• développer la capacité d’empathie

• accroître le nombre de rôles sociaux

• développer sa capacité à se positionner, à s’affirmer, à oser

• améliorer l’estime de soi

• renforcer la capacité à communiquer avec les autres

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Voici un article du journal Le Temps à propos de la dramathérapie : https://www.letemps.ch/societe/dramatherapie-nos-emotions-un-plateau

 

Accompagnements proposés à Fribourg

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• En individuel

• En groupe

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

L’art-thérapie est une forme de thérapie qui utilise l’expression créative pour aider les personnes à explorer leurs émotions, leurs pensées, leur histoire personnelle, leurs ressources.

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A qui s’adresse l’art-thérapie ?

L’art-thérapie convient à tous, aux enfants, aux adolescents et aux adultes.

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Prendre rendez-vous

Vous êtes intéressé.e par une séance d’art-thérapie dans le canton de Fribourg ? Contactez-moi +41797197523 ou à l’adresse marie-adele@hemmer.org